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Nouvelles Questions de Femmes n°03

Décembre 2016 Janvier 2017. Version numérique

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Description

La vie avec gourmandise

Si Le meilleur pâtissier cartonne sur M6, c’est naturellement grâce au savoureux duo formé par le cuisinier Cyril Lignac et la blogueuse culinaire Mercotte, sans oublier l’animatrice Faustine Bollaert, mais aussi parce que nous avons, collectivement, de plus en plus envie de douceurs et de plaisirs. Bien qu’un dicton populaire affirme qu’il n’y a pas de mal à se faire du bien, encore faut-il le vouloir et, mieux encore, se bouger un peu.

La période qui approche est un excellent exercice. On peut se lamenter de la dérive commerciale, stresser à l’idée de recevoir toute sa famille, paniquer au moment de choisir les cadeaux… ou accepter de se laisser emporter par l’esprit de Noël et reconnaître que partager des moments de convivialité avec ses proches est quand même bien agréable… surtout quand on échange des présents et du bon temps !

Après les fêtes, la nouvelle année qui débute est traditionnellement le moment des remises en cause et des bonnes résolutions. Se mettre (enfin) sérieusement au sport (pourquoi pas la boxe, décidément très tendance depuis l’excellente tenue de nos athlètes, notamment des filles, aux derniers JO de Rio), perdre quelques kilos superflus (comme Faustine, qui a su résister à la tentation) sans pour autant se priver de tout, prendre du temps pour soi et pour son chéri…

Nous allons vous en proposer une autre, conseillée par Douglas Kennedy, le romancier américain devenu l’un des auteurs favoris des Français, avec plus de 5 millions d’exemplaires vendus. L’auteur, qui s’est penché dans son dernier livre sur «Toutes ces grandes questions restées sans réponse», nous propose un début de solution face aux tragédies qui rendent parfois la vie difficile : «La réponse, c’est l’empathie, une notion essentielle aujourd’hui. Et l’empathie avec soi-même aussi». Une bien belle philosophie !